Milkshake aux Pommes et Cannelle
Ce milkshake aux pommes croustillantes mélange des pommes, des flocons d’avoine, du yaourt grec à la vanille et de la cannelle pour un petit-déjeuner épais à emporter en 5 minutes, riche en protéines et en fibres, avec un véritable goût de « croustillant aux pommes »!
Ce milkshake aux pommes croustillantes est la réponse à votre envie de pommes et de cannelle sans allumer le four!
Je prépare souvent ce milkshake quand j’ai besoin de quelque chose de rapide pour le petit-déjeuner qui va me rassasier jusqu’au déjeuner — il est naturellement riche en protéines et en fibres. Vous pouvez toujours ajouter un peu de poudre de protéines pour un coup de pouce supplémentaire.
Avis des utilisateurs :
“Délicieux!! Je viens de faire ce milkshake et il a vraiment dépassé mes attentes. Doux et crémeux. Ce recette est à garder.” Cindy
Ingrédients pour le milkshake aux pommes croustillantes :
- Lait écrémé : J’utilise le lait que nous avons, qu’il soit laitier ou non laitier non sucré, les deux fonctionnent tant que vous aimez le goût.
- Yaourt grec à la vanille 0% : Le yaourt à la vanille ajoutera un peu de douceur sans avoir besoin de sucre supplémentaire. De plus, le yaourt grec apporte des protéines, ce qui est toujours un atout! Vous pouvez utiliser du yaourt grec nature et ajouter du sirop d’érable ou du miel pour l’adoucir si vous le souhaitez.
- Flocons d’avoine rapides : Les flocons d’avoine rapides se mélangent plus facilement que les gros flocons. Si votre mixeur a du mal, faire tremper les flocons d’avoine aide beaucoup.
- Cannelle : Vous pouvez échanger cela avec d’autres épices chaudes comme la cardamome, les clous de girofle ou la muscade.
- Glaçons : C’est ce qui rend le milkshake froid et épais ! Je vous promets que cela ne rendra pas le milkshake aqueux.
Comment préparer un milkshake aux pommes croustillantes :
Ce milkshake aux pommes croustillantes est un petit-déjeuner à préparer en un clin d’œil qui a le goût d’un milkshake aux pommes et à la cannelle ! Faites défiler vers le bas pour la carte de recettes avec les instructions complètes.
- Ajoutez les ingrédients dans le mixeur dans l’ordre indiqué.
- Mélangez jusqu’à ce que ce soit complètement lisse.
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